寒冷冬季 不单靠暖气还有什么可以温暖你?

fugui 2016-1-3 1642

[p=28, null, left]随着气温的逐渐走低,就连暖气好像也不能满足我们所需了,阴冷的感觉依旧充斥在四周。既然如此,不妨试试其他办法,看看在这个寒冷的冬季,不单单依靠暖气,还有什么可以温暖你?[/p][p=28, null, left]俗话说“暖身先暖胃”由于人体受到冷空气的刺激,使交感神经兴奋,甲状腺素、肾上腺皮质激素和肾上腺素等分泌增多,为的是让体内新陈代谢旺盛,从而增加产热保持温暖。所以暖胃也成为了最佳取暖之一。[/p]http://image.bingodu.com/group1/M01/94/A6/CgELI1Z7nweAOJ4dAAMKgWaFIAA22.jpeg[p=28, null, left]【一碗简单的热面】[/p][p=28, null, left]牛肉蘑菇面[/p][p=28, null, left]准备:蘑菇、吃剩下的红烧肉、胡萝卜、香菜、红薯、鸡蛋、青椒、葱段[/p]http://image.bingodu.com/group1/M04/94/A6/CgELI1Z7nwiAbcrOAAItQP9_H-055.jpeg[p=28, null, left]首先要将蘑菇洗净,用刀切开切成小片。再将胡萝卜洗净去皮切成丝,同样,把青椒洗净,将青椒切成小片用来提味。[/p]http://image.bingodu.com/group1/M02/94/A6/CgELI1Z7nwmAYljRAAGwn5kBQYA57.jpeg[p=28, null, left]将红薯切成小块,放入锅中烤制一下,大约10分钟,自制表面焦黄即可。[/p]http://image.bingodu.com/group1/M00/94/A6/CgELI1Z7nwqAYtXWAAL6qcqCxDU25.jpeg[p=28, null, left]取来大锅将红烧肉和汤汁煮熟,再将面和蘑菇片下入锅中(开锅后调制小火慢炖),如果你觉得肉汁的味道适中就无须加盐了,反之可以再来点盐。煮熟后捞出,再在碗中放入胡萝卜丝、青椒片、葱段和红薯块即可。[/p]http://image.bingodu.com/group1/M03/94/A6/CgELI1Z7nwqAa-CUAAHRz_Np6PA08.jpeg[p=28, null, left]香浓的汤汁搭配劲道的面,喝一口汤汁在吃口Q弹的面,让身体从内而外的渗透出暖意。[/p]http://image.bingodu.com/group1/M01/94/A6/CgELI1Z7nwuAK2UvAAGPuYPA97U36.jpeg[p=28, null, left]【一杯甜蜜热饮】[/p][p=28, null, left]棉花糖热巧克力[/p][p=28, null, left]准备:巧克力粉、糖浆、棉花糖、牛奶[/p]http://image.bingodu.com/group1/M04/94/A6/CgELI1Z7nwyABkxDAAD4D3xQO1o55.jpeg[p=28, null, left]首先要将牛奶倒入锅中加热,以2:1的比例加入巧克力粉,搅拌均匀后倒入杯中。[/p]http://image.bingodu.com/group1/M00/94/A7/CgELJFZ7nw2AU8JdAAEaQ8svC4M26.jpeg[p=28, null, left]将准备好的棉花糖放入杯中,放满整个杯面。[/p][p=28, null, left]最后再在顶部挤上糖浆即可。[/p]http://image.bingodu.com/group1/M03/94/A7/CgELJFZ7nw6AJjweAAFI4-dDFZs86.jpeg[p=28, null, left]当腻精心的制作好后,喝一口,甜蜜的味道伴随着适中的热度,将你拉回温暖的拥抱的同时还能给你个好心情。[/p]
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